
Perfeitas para quem quer economizar tempo, dinheiro e comer bem todos os dias

Todas as receitas foram pensadas de forma minuciosa, pra que você tenha uma variedade de lanches de fácil preparo, saudáveis e saborosos utilizando uma Air Fryer. São mais de 50 receitas que irão facilitar sua rotina e contribuir para uma boa saúde.








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BONUS #1 Sucos funcionais para imunidade, desinchar e emagrecer

Selecionamos aqui as melhores receitas de sucos funcionais que irão te auxiliar no seu objetivo, seja ele: fortalecer o sistema imunológico, desinchar ou emagrecer.
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BÔNUS #2: Sobremesas Fit para comer sem culpa

Muitas vezes um docinho para alegrar o dia é tudo que precisamos, pensando nisso, desenvolvemos este guia com receitinhas super simples e extremamente saborosas.
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BÔNUS #3: Sopas saudáveis para um jantar leve e nutritivo

A sopa é uma ótima opção para o jantar, por ser leve e de fácil digestão. Aqui você vai encontrar uma variedade de receitas para um jantar leve e nutritivo.
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